1
Tillbaka och mera kunnig!
Postat av Cusc den 9 Juni 2010, 22:37
10 kommentarer · 188 träffar
Cusc tillbaka här igen!
Eftersom min förra tråd blev borttagen (vet inte varför dock) så kan jag inte göra några edits så får bli en ny tråd som förhoppningsvis inte blir borttagen!
Iallafall det visade sig att min polare hade totalfel och har istället snackat lite med min andra polare som säger att han ska bli personlig tränare och han är sjukt stark alltså.
Och enligt honom tycker han att jag ska börja deffa nu när sommaren är här så brudarna söker sig till en!
Och ja så här har han lagt upp schemat åt mig:
09:00 vakna, gainer, abtronic medans jag kollar på tv i cirka 15-30 min
09:45 ta mopeden till gymmet (efter lördag (fyller år då) och träna mage
11:00 Lunch: gainer, skinkmacka
13:00 gymmet för att träna biceps och triceps som ni tyckte att jag skulle träna igår (springer dit för att få in lite ben i träningen, tar typ 15min att gå till gymmet)
19:00 Middag: Morsan bjuder på mat men ska försöka slänga maten på något sätt utan att hon ser (Ska planera ut något sen, annars finns det väl inget annat sätt än att sätta fingrarna i halsen) och ta gainer och en till skinkmacka
21:00 köra lite situps hemma och armhävningar och sen spela dator.
23:00 sova, ta en liten portion gainer (morsan tvingar mig att sova fett tidigt)
Och så sa ni att jag skulle vila så tänkte att jag kanske vilar på fredagar varannan vecka eller något.
Så vad tycker ni? ser mitt schema bättre ut i jämförelse med igår (ni som såg den)?
Min polare sa: Lovar dig följer du det här schemat kommer du se ut som http://daemonsmovies.com/wp-co ntent/uploads/2008/10/cam-giga ndet-pics.jpg efter sommarlovet slutar!
Eftersom min förra tråd blev borttagen (vet inte varför dock) så kan jag inte göra några edits så får bli en ny tråd som förhoppningsvis inte blir borttagen!
Iallafall det visade sig att min polare hade totalfel och har istället snackat lite med min andra polare som säger att han ska bli personlig tränare och han är sjukt stark alltså.
Och enligt honom tycker han att jag ska börja deffa nu när sommaren är här så brudarna söker sig till en!
Och ja så här har han lagt upp schemat åt mig:
09:00 vakna, gainer, abtronic medans jag kollar på tv i cirka 15-30 min
09:45 ta mopeden till gymmet (efter lördag (fyller år då) och träna mage
11:00 Lunch: gainer, skinkmacka
13:00 gymmet för att träna biceps och triceps som ni tyckte att jag skulle träna igår (springer dit för att få in lite ben i träningen, tar typ 15min att gå till gymmet)
19:00 Middag: Morsan bjuder på mat men ska försöka slänga maten på något sätt utan att hon ser (Ska planera ut något sen, annars finns det väl inget annat sätt än att sätta fingrarna i halsen) och ta gainer och en till skinkmacka
21:00 köra lite situps hemma och armhävningar och sen spela dator.
23:00 sova, ta en liten portion gainer (morsan tvingar mig att sova fett tidigt)
Och så sa ni att jag skulle vila så tänkte att jag kanske vilar på fredagar varannan vecka eller något.
Så vad tycker ni? ser mitt schema bättre ut i jämförelse med igår (ni som såg den)?
Min polare sa: Lovar dig följer du det här schemat kommer du se ut som http://daemonsmovies.com/wp-co ntent/uploads/2008/10/cam-giga ndet-pics.jpg efter sommarlovet slutar!
