1
Rasa ner 20 kg i 2 månader
Postat av cyto den 21 April 2010, 21:52
23 kommentarer · 762 träffar
Hej, hinner man rasa ner till 100 kg, dvs 20 kg mindre, i 2 månader?Jag har tänkt mig att motionera med cross-trainer i mitt rum och köra i 30 min varje dag. Man måste ju hamna i underskott (mitt kaloriintag är 2500). Jag är 20 år och kroppslängden är 197 cm.
Kommer jag hinna till början av juli?
Kommer jag hinna till början av juli?






