×
Felmeddelande :( Din CSS har inte laddats som den ska. Testa reloada sidan.
1

Är detta ett bra gymschema?

Postat av ambu_lans den 14 Mars 2010, 21:56
67 kommentarer · 173 träffar
har börjat gyma nu och jag tror inte på helkroppspass, bättre att ta ut musklerna. Så jag undrar om detta är ett bra schema?




måndag - mage
tisdag - axlar, bröst
ons - bic, triceps
tors - kondition
fre - rygg, ben
lör - TBA
sön - TBA
Föregående tråd
Nästa tråd

67 kommentarer — skriv kommentar

Kommentarerna nedan är skrivna av användare på Fragbite. Fragbite granskar inte sanningshalten i texten och du uppmanas att själv kritiskt granska och bemöta texten. Förutsätt inte att innehållet i texterna är sanning.
Visa 67 kommentarer

Skriv en kommentar

Laddar..