Tjo. Tänkte träna imorron men ska på krogen på kvällen. Har hört att man inte ska dricka efter man har tränat. Men om jag tränar vid 11-12 tiden och drar till krogen vid 9-10...Är det bortkastad träning då eller?


Nån som vet kan väl vara schysst och ge ett kort o gott svar utan en massa dumma kommentarer. Tack