1
Gym schema
Postat av rickipick den 26 November 2009, 20:48
30 kommentarer · 228 träffar
Någon som har något bra gymschema som tar ungefär 1timma att gå igenom :)
med mage ben rygg nacke triceps biceps underarmarna vader :)
langa :)
just det RÄTT MAT med att försöka bygga ut musklerna jag äter 2potioner havregryns gröt efter varje träning är det bra?
med mage ben rygg nacke triceps biceps underarmarna vader :)
langa :)
just det RÄTT MAT med att försöka bygga ut musklerna jag äter 2potioner havregryns gröt efter varje träning är det bra?
