Tjo, undrar om någon skulle kunna lägga upp denna artikel så vi som inte har aftonbladet plus kan läsa den. Vet att det finns en stor tråd på FB om detta men är inte medlem på FB så kan tyvärr inte skriva i den.

http://www.aftonbladet.se/krop phalsa/traning/article4544005. ab?teaser=true