Tja. Är det någon som vet några olika övningar för (övre bröst musklerna?). För att bänkpressen ger mig bara muskler vid undre delen av brösten, vad finns det för några övningar för att få dem vältränade lite längre upp också? Alltså så att bröstet blir jämt fördelat med muskler.

Diskussion: Hur tränar ni bröstmusklerna?

Tacksam för svar.