×
Felmeddelande :( Din CSS har inte laddats som den ska. Testa reloada sidan.
hjälp mig
1

hur många set är lagom?

Postat av kuvert den 10 Juni 2009, 13:50
13 kommentarer · 189 träffar
Hur många set per muskelgrupp och hur tungt kör ni? Alltså inte hur tungt i kilo men hur tungt för er typ.

Och är det bra/dåligt att börja med en muskelgrupp och köra tills man inte orkar mer och sen träna en annan muskelgrupp och sedan träna den första igen?
Föregående tråd
engla msn
Nästa tråd
En apa går på djurgården (orginalet)

13 kommentarer — skriv kommentar

Kommentarerna nedan är skrivna av användare på Fragbite. Fragbite granskar inte sanningshalten i texten och du uppmanas att själv kritiskt granska och bemöta texten. Förutsätt inte att innehållet i texterna är sanning.
Visa 13 kommentarer

Skriv en kommentar

Upp
Logga in
Registrera dig

Sök i forumet

Senaste Övrigt-trådarna

Ladda fler

Sponsrat inlägg

Spel

Teknik

IRL

Livsstil

Nöje

Sport

Fragbite

Övrigt

Kommande matcher

  • Inga kommande matcher.

Spelade matcher

  • Inga spelade matcher.

Topplista Tipset

1 JacceE 100000 b
2 cYbEr- 78233 b
3 MartinStr 48714 b
4 Armon 46541 b
5 Borttagen användare 333467 36124 b
6 Slajd 32400 b
7 Snake 30011 b
8 Trollis88 25825 b
9 Caprice 17496 b
10 Deathhog 14115 b
Laddar..