Hej nu måste jag skriva av mig lite. Jag har under en väldigt lång period slappat och inte gjort så mycket mestadels suttit stilla och inte rört mig tills förra veckan då jag jobbade fysiskt igen på bygget i 5 dagar av 5, tränade på gym 2 dagar av 5 och spelade basket 4 dagar av 5. Nu känner jag mig väldigt ofokuserad och trött, tror ni fragbite att det kan bero på att jag har överansträngt mig själv för hårt?


Snälla seriösa svar, tack så mycket!