Hallå.

Jag börjar bli riktigt irriterad på mig själv nu, vissa dagar händer det att jag inte somnar förrens 5-6 på natten när skolan börjar 9. Riktigt surt att vara helt död i skolan, lär sig inte mycket direkt.

Har ni några tips på hur man ska somna lättast? problemet är att jag helt enkelt inte blir tillräkligt trött