Hey, tränar styrketräning 5 dagar i veckan o känner att de börjar bli dags för nåt som ger mig lite extra..
Skulle vilja ha förslag av er vilket det bästa Proteipulvret är?
Ja är 180 Lång o har tränat 4 månader, väger 65 Kilo och ja har lite onödigt underhudsfett på magen o lite på brösten som gärna kunde försvinna så jag behöver ingenting för mera fett/massa.
Bor i Norrköping och ska till Gymgrossisten, www.gymgrossisten.com kolla gärna där innan ni rekommenderar mig nånting..
Jag vill ha något som gör mina muskler mera explosiva och gör så dom träder fram mera, någonting som gör att underhudsfettet försvinner o görs till muskler...
För övrigt så springer ja 5 minuter före varje träning o det är den ända konditionen jag kör sen pumpar jag bara..!
Tack så mycket för vettig hjälp!