Hallå, imorgon så ska jag börja med min träning, är ganska vältränad men vill ändå hålla igång pga ska sluta i min nuvarande sport.

Jag hade tänkt att jag skulle ut o jogga innan skolan i kanske 30min
+ några situps.

räcker detta för att skaffa 6pack som jag även skulle vilja ha, har försvunnit nu under november/december pga uppehåll i min sport.

ska såklart äta nyttigare osv.

tack på förhand