1
Hur man klarar 100 armhävningar
Postat av fusktard4 den 25 November 2008, 16:28
43 kommentarer · 323 träffar
Hittade ett träningsschema på nätet som ska efter två veckor få en att klara 100 armhävningar.
Någon som provat detta tidigare eller vet om det funkar?
Jag tänkte köra igång nu på vinterlovet och se hur många det blir efter två veckor.
http://motionsguiden.blogspot. com/2005/11/vgen-till-100-armh vningar.html
Hur många klarar ni annars?
Någon som provat detta tidigare eller vet om det funkar?
Jag tänkte köra igång nu på vinterlovet och se hur många det blir efter två veckor.
http://motionsguiden.blogspot. com/2005/11/vgen-till-100-armh vningar.html
Hur många klarar ni annars?






