Hallå, jag undrade bara om man kan gå upp i vikt bara för man äter runt kvällen? För jag brukar nämligen ta mig 1 macka grovt bröd skinka ost, sen kan det hände någon gång att jag kokar ett eller två ägg. Brukar oftast lägga mig runt 12 eller 11 samt. De mackorna brukar jag käka runt halv 9. Men kan jag gå upp i vikt bara för jag äter det? I så fall när ska jag senast äta för att undvika att gå upp i vikt?