1
Deffa flÄzket
Postat av gymmho den 5 November 2008, 16:27
11 kommentarer · 202 träffar
Tjena
Hur ser en deff period ut? Och hur länge ska man gymma innan man bör börja deffa? Det är ju iofs från person till person, men svara på ett ungefär.
Väger 80kg nu... Nog dags för mig att deffa. Har fått lite överlag på senaste!
Hur ser en deff period ut? Och hur länge ska man gymma innan man bör börja deffa? Det är ju iofs från person till person, men svara på ett ungefär.
Väger 80kg nu... Nog dags för mig att deffa. Har fått lite överlag på senaste!






