1
Gym och löpning!
Postat av NoNseNs den 15 Oktober 2008, 19:09
52 kommentarer · 76 träffar
Tjoo!
Jag tränar på gym nästan varannan dag. Men jag tänkte på en sak: Går det att ge sig ut och springa direkt efter?
Jag menar förbränner man fortfarande fett, eller måste kroppen vila efter jag tränat gym?
P.s Jag tränar gym i ca 1h (give or take some).
Jag tränar på gym nästan varannan dag. Men jag tänkte på en sak: Går det att ge sig ut och springa direkt efter?
Jag menar förbränner man fortfarande fett, eller måste kroppen vila efter jag tränat gym?
P.s Jag tränar gym i ca 1h (give or take some).
Funkar det bra?
39 personer har röstat






