×
Felmeddelande :( Din CSS har inte laddats som den ska. Testa reloada sidan.
1

Gym schema

Postat av Lithium den 10 September 2008, 22:39
68 kommentarer · 535 träffar
Har int tränat så länga :P.
Verkar detta som ett bra schema?:
Måndag:Bröst-triceps,mage
Tisdag:Vila
Onsdag:rygg-biceps
Torsdag:Vila
Fredag:Condition träning
Lördag:ben-axlar,rumpa
Söndag:Vila
3x20 med lättare vikter.;>
Föregående tråd
Nästa tråd

68 kommentarer — skriv kommentar

Kommentarerna nedan är skrivna av användare på Fragbite. Fragbite granskar inte sanningshalten i texten och du uppmanas att själv kritiskt granska och bemöta texten. Förutsätt inte att innehållet i texterna är sanning.
Visa 68 kommentarer

Skriv en kommentar

Laddar..