1
Träna med hantlar
Postat av vickee_ den 7 Juli 2008, 11:23
24 kommentarer · 152 träffar
När man kör med hantlar. Vilket ger bästa resultat. Att köra med en vikt så man klarar 3x12 eller att köra lite högre vikt och bara klarar 10-15 stycken till exempel?






