Hej, min styrke träning är lagt upp på ett schema som går ut på att jag tränar i tre olika stadier. Lätt vecka, Medel vecka och Tung vecka. Jag hade precis kommit till min tunga vecka och kört ett träningspass när jag blev riktigt sjuk. Nu när jag är frisk igen undrar jag om jag ska fortsätta på min tunga vecka eller köra om från början på lätt vecka eftersom jag lär vara hyffsat vek nu när jag varit sjuk.