Tjena,


Jag har en kvick fråga, som google inte kunde lösa åt mig, inte häller kunde sökfunktionen på fragbite det.

Frågan lyder följande:

Vad är det för skillnad på Fast- och Fri bänkpress? Tror det hette så, men jag har ingen aning vad det innebär!


(Hörde om detta i skolan idag, därför jag blev lite nyfiken)


Tacksam för svar! Hej!


Edit: Tack så mycket för de snabba svaren, nu kan jag sova gott!