Hallå fragbite.

Jag är en cola älskare men har på senare tiden bara druckit fanta/sprite för att jag dricker kreatin vilket är ett pulver:

http://www.gymgrossisten.com/c gi-bin/ibutik/AIR_ibutik.fcgi? Avd=1&funk=visa_artikel&artnr= SET0006

På förpackningen står det undvik att dricka drycker som innehåller koffein under intaget av kreatin.

Min fråga är : vad händer om man man dricker cola medans man dricker det där? alltså om jag tar det efter jag gymmat och sedan dricker cola på kvällen?

Hur mycket koffein är det i cola? T_T

för en vettig diskution: Använder du dig av olika drycker i samband med träning

Tack förhand / kreatintrollet chrillzor