1
Funkar detta?
Postat av Merkin den 7 Augusti 2007, 22:12
29 kommentarer · 129 träffar
Hej! Okej tror ni att ja kommer gå ner om ja gör följande. Vaknar. Äter Wetablix, sedan 1 glas Beroca. Sedan Omega - 3
Sen till Lunch äter ja 2 hård bröds mackor med keso och skinka och ett glas vatten. sen ett mellan mål. sedan middag husmanskost, normal mat. Sedan inge mer. Och! ja tränar 15 mins Intervalls på morgonen. sedan 30 mins intervall på kvällen.
Tror ni att ja kommer gå ner?
Sen till Lunch äter ja 2 hård bröds mackor med keso och skinka och ett glas vatten. sen ett mellan mål. sedan middag husmanskost, normal mat. Sedan inge mer. Och! ja tränar 15 mins Intervalls på morgonen. sedan 30 mins intervall på kvällen.
Tror ni att ja kommer gå ner?






