×
Felmeddelande :( Din CSS har inte laddats som den ska. Testa reloada sidan.
1

Styrketräning - mat

Postat av Pluppiz den 25 Juni 2007, 23:56
27 kommentarer · 95 träffar
Hejsan!
Jag är en kille på runt 60kg och snart 16 år gammal och skulle gärna vilja få ett "MATSCHEMA" där ja får i mej runt 120GRAM PROTEIN om dagen utan nått kosttillskott.

Ni kan gärna skriva tid eller typ "frukost blablabla" osv. och hur mycket jag ska äta ungefär.

Tack på förhand!
Föregående tråd
Nästa tråd

27 kommentarer — skriv kommentar

Kommentarerna nedan är skrivna av användare på Fragbite. Fragbite granskar inte sanningshalten i texten och du uppmanas att själv kritiskt granska och bemöta texten. Förutsätt inte att innehållet i texterna är sanning.
Visa 27 kommentarer

Skriv en kommentar

Laddar..