1
Träningsschema
Postat av Toom<3 den 2 April 2007, 17:25
7 kommentarer · 139 träffar
Jag undrar vad ni tycker om mitt träningsschema.
Mån - Rumpa
Tis - Biceps
Ons - Rumpa
Tor -Biceps
Fre - Rumpa
Lör - Biceps
Sön -Rumpa
och ibland brukar jag köra bröst.
BTW jag tar 250 kilo i bänk, och 500 kilo i skink kross
Mån - Rumpa
Tis - Biceps
Ons - Rumpa
Tor -Biceps
Fre - Rumpa
Lör - Biceps
Sön -Rumpa
och ibland brukar jag köra bröst.
BTW jag tar 250 kilo i bänk, och 500 kilo i skink kross
