1
Recept, proteindrink.
Postat av Majke den 10 Mars 2007, 16:02
35 kommentarer · 221 träffar
Hejsan fragbite!
Jag undrar om det är någon som vet ett eller flera bra recept på proteindrinkar som är bra att ta i samband med styrketräning.
Jag syftar alltså på sådana drinkar som man kan göra själv hemma med t.ex. ägg osv.
Jag har kollat på gymgrossisten, teenbodybuilding och lite andra hemsidor, men hittar bara drinkar som man kan köpa.
Tack på förhand!
EDIT: #2 Som jag sa så vill jag mixa ihop en drink själv, och inte köpa.
Jag undrar om det är någon som vet ett eller flera bra recept på proteindrinkar som är bra att ta i samband med styrketräning.
Jag syftar alltså på sådana drinkar som man kan göra själv hemma med t.ex. ägg osv.
Jag har kollat på gymgrossisten, teenbodybuilding och lite andra hemsidor, men hittar bara drinkar som man kan köpa.
Tack på förhand!
EDIT: #2 Som jag sa så vill jag mixa ihop en drink själv, och inte köpa.
