1
obalanserad träning?
Postat av tuffe-uffe den 23 Februari 2007, 15:37
8 kommentarer · 178 träffar
Hejsan :D
Jag har för ett år sedan haft ett ganska så allvarligt benbrott på högerarmen, som läkte lite snett, men det är fixat nu och armen är hel o fin.
Men förståss så är armen mycket svagare än min vänstra, så när jag tränar tex. med hantlar så stimuleras inte min vänstra arm.
men jag undrar om det är farligt för resten av kroppen med obalanserad träning, tex. 20 kg i vänstra och 10 kg. i högra?
Jag har för ett år sedan haft ett ganska så allvarligt benbrott på högerarmen, som läkte lite snett, men det är fixat nu och armen är hel o fin.
Men förståss så är armen mycket svagare än min vänstra, så när jag tränar tex. med hantlar så stimuleras inte min vänstra arm.
men jag undrar om det är farligt för resten av kroppen med obalanserad träning, tex. 20 kg i vänstra och 10 kg. i högra?
Farigt
25 personer har röstat
