Tjohow fraggare

Undra om man vill bli kraftig och är kille så är det rätta att äta skräpmat och vila, vist är det rätt aaajt ok. Kraftig och muskelbyggd är det jag tänker på glöm inte det ;) men om man äter skräpmat+vilar men tar löprunda varje morgonen några km =?

Förstör min kamp att bli kraftigare dvs går man ner i vikt eftersom man förbränner fetten eller hjälper det till o bygga musklerna.


aaaaajt grabbar lycka till ;(

Glöm inte att jag är taacksam för svaaret.

Bye;)