1
Ang. Kreatin
Postat av musto den 5 Maj 2006, 10:54
6 kommentarer · 122 träffar
Hej,
Är under laddningsfas med kreatin nu.
Någon som har erfarenhet om det går bra att träna trots att man är laddnignsfasen eller skall man låta den gå över ?
Någon har testat att träna under laddningsfas samt efter och kan jämnföra effekten ?
Skall väl tilläggas att det är vätskebindande kreatin om det har någon betydelse.
Är under laddningsfas med kreatin nu.
Någon som har erfarenhet om det går bra att träna trots att man är laddnignsfasen eller skall man låta den gå över ?
Någon har testat att träna under laddningsfas samt efter och kan jämnföra effekten ?
Skall väl tilläggas att det är vätskebindande kreatin om det har någon betydelse.
