Tjena!

Fick ett rehabschema utav min sjukgymnast
-> http://piclair.com/data/pw8k8.jpg
Med massa såna övningar.

Men har inget gummiband och vet inte vilket eller vart man köper det, någon som kan länka ett som fungerar bra?

Hittade lite på stadium, är det såna man ska använda? vad tror ni är bäst för mig isåfall, hard medium eller light?
http://www.stadium.se/sport/traning/traningsutrustning/203190/casall-rubberband-light?SelectedProductUUID=LULCROinUqgAAAFDTtJSkg13#.U3n1I_l_vOM