Tjena alla fb-biffar! De är så att jag skulle vilja börja gymma igen, men det är det att jag vill ha ett schema som gör mig explosiv och riktigt fit! Inte en bulldozer, jag spelar fotboll och gjort det sen länge tillbaka, och satsar fortfarande på det. Men samtidigt vill jag få en riktigt fin kropp fast även till nytta inom min sport..


Jag skulle vilja bli som Cristiano Ronaldo i kroppen, då jag tycker det verkar vara den perfekta fotbollskroppen..


Info:
Längd: 1.85,5
Vikt: 81
Kosttillsskott: Proteinshakes då och då..


Och jag kommer äta mkt kolhydrater what so ever, för annars kommer jag aldrig orka spela fotboll. Jag är vältränad, och smal osv, men jag skulle gärna vilja att de "syns" mer + bli starkare och ännu mer power i mitt löpsteg


Har ni några tips på övningar / färdiga scheman så får ni gärna dela med er !


OBS: Jag vet att detta kanske inte är bästa forumet, men ger det en chans, kanske finns någon guldklimp!


MVH Doomi