1
Sömn och återhämtning.
Postat av cap. den 19 Maj 2013, 12:40
8 kommentarer · 203 träffar
Tja, jag har haft grova sömnproblem under ett rätt lång tid och nu senaste 2 dagarna har jag sovit riktigt bra, 7-8 timmar varje natt.
Hade problem med att sova oavbrutet i kanske 3 månader och senaste månaden har jag sovit riktigt dåligt.
Men nu undrar jag varför jag fortfarande är trött och seg när jag har fått sova bra i några dagar? Tar det tid att återhämta sig eller vad?
Hade problem med att sova oavbrutet i kanske 3 månader och senaste månaden har jag sovit riktigt dåligt.
Men nu undrar jag varför jag fortfarande är trött och seg när jag har fått sova bra i några dagar? Tar det tid att återhämta sig eller vad?
