Hej,


Har tänkt träna till mig riktigt ordentligt nu under sommaren och iomed det även starta en VLOGG där jag varje dag visar vilka övningar jag gör, lägger upp allting jag äter ( frukost, lunch osv).


Allting ska sammanfattas i avsnitt som kommer sändas varje dag.


Det som kommer med är följande:


- Tränings upplägg


- Kost upplägg


- Prova olika träningsprodukter ( tex drycker, bars m.m )


- Olika nyttiga recept


Så min fråga är, hur många är intresserade att följa ett sådant projekt? Och vad har ni för tips m.m för att det ska motivera mig och andra att fortsätta träna.