Tjena fragers


Har varit skadat under en längre tid och tänkte börja kör på med gymmandet. Nu ligger det till så att jag går på piller mot acne vilket gör att jag knappt kan dricka mjölk eller mjölkprodukter, t.ex. kvarg, yoghurt och vassleprotein. Jag skulle behöva tips på vad man kan äta som mellanmål/efter träning som ger bra med proteiner och utan att ge massa finnar! Bars äter jag redan och att dricka råa ägg är troligtvis uteslutet.


Disk; Är whey 100 värt priset eller är whey 80 mer värt?


bjuder på stavfel