Hej!


Andra gången jag skriver detta pga att jag råkade kryssa ner internet av någon reflex..


Satt och tittade på någon video om diet med 12 000 +cal då han åt en HEL jädrans del på 35 minuter eller va det va


Iaf så ser jag en rekommenderad video som hette Bar brothers något och det visade sig vara träning på stänger (som finns på lekplatser osv) och göra massa pullups och massa annat.


Dom visade även bilder på andras resultat som hade gjort denna typ av träning och det fanns en del sjuka resultat.


Eftersom det är mycket prat om gym på fragbite så kanske någon har testat detta eller känner någon som gjort det? Isf verkar detta vara en väldigt billig version av sjukt muskelbyggande träning.


Vad tror ni?


http://www.youtube.com/watch?v =GhfLNN4BloY


Ha en fortsatt trevlig kväll!