Som sagt så ska jag börja gymma idag.


Gymmat några gånger tidigare men aldrig tagit det seriöst. Har varken en kompis eller någon coach som kan lära mig, så jag tar hjälp av er, Fragbite.


Införskaffat mig en gainer och gymkort nu på ett lokalgym där det inte finns instruktörer.


Hur fan börjar man?


Tack på förhand