1
Redo att deffa?
Postat av zebronk den 5 Februari 2013, 12:02
10 kommentarer · 285 träffar
Hej alla.
Har nu ett par månader bulkat mig upp från 73-74 kg till 78-79 och undrar om man kan börja deffa nu? Är 18 år 182 cm och ligger på 12% BMI, vill ner till 8% för att lyckas med mina mål.
Har nu ett par månader bulkat mig upp från 73-74 kg till 78-79 och undrar om man kan börja deffa nu? Är 18 år 182 cm och ligger på 12% BMI, vill ner till 8% för att lyckas med mina mål.






