1
Proteinpulver - Att gå upp i vikt
Postat av yodis den 17 Januari 2013, 12:28
16 kommentarer · 10 324 träffar
Så här ligger det till, jag vill gå upp i vikt. Om jag tar proteinpulver dagligen + äter mer mat, kommer jag gå upp i vikt då? Ska tillägga att jag äter ganska bra just nu men jag går aldrig upp i vikt. Är 16 år och väger bara 55kg, vill hemskt gärna bli större. Så, tar min kropp upp proteinpulvret eller är det bara onödigt? Ska också börja styrketräna.