Hej tänkte nu efter nyår att gå ner i vikt och behöver hjälp!


Ska börja motionera dagligen och äta rätt.


Vad ska jag jag byta ut godis & läsk emot? Inte äta alls? Äta något som inte är lika onyttigt?


Hur ser tallriks modellen ut om man ska gå ner i vikt?


Andra som har gått ner i vikt och har tips, bara att skriva! :)