Tjenare! Är en 15 årig kille som är cirka 1.85 lång och väger 86 kilo. Jag tränar inte alls, har aldrig haft problem med vikt, men nu har jag fått "sprickningar" på höften och ryggen.
Har börjat träna lite men det försvinner inte.,
Vet ni något man kan göra förutom att träna och äta nyttigare?
Kanske något jag ska hålla mig borta? Som bröd osv?