Tjena!


Har riktigt jobbiga sömnproblem atm..


Här om dagen hände något skumt som fan.


Första dagen: sov 2h på hela natten
dagen där på: låg i sängen och kunde inte somna på hela natten = dygnade då.
Tredje natten: tog mig 2h att somna?! hade inte sovit på 2dagar och ändå tar det så lång tid för mig.


Kortfattat, har jävligt svårt att somna när jag väl lagt mig i sängen, hur fan ska jag lösa det här?


Är det värt och fixa några "sömntabletter" ? tips på såna?