Tja fragbite.


Är för tillfället överviktig och jag har lessnat totalt på det, så nu jävlar gör jag något åt saken.


Atm väger jag ~105kg, 186cm, 20 år.


Jag vill gå ner till ~85kg.


Jag springer 5km ungefär 5-6 gånger i veckan(har gjort det nu i 2veckor), samt från och med helgen kommer jag även att börja simma 1km varje vecka.


Så har någon en aning om hur lång tid det bör ta innan jag når mitt mål? Jag käkar inget godis/chips och tar kanske 1-2 glas cola i veckan.