Hej! har hört ungefär 1000 olika svar på denna fråga så jag skulle gärna vilja ha det rätta.


Skadar rökning träningen?


jag menar, det skadar ju lungorna for sure, och det är ju inte direkt "bra" för kroppen, men frågan är inte ifall röka är bra eller inte, utan ifall det försämrar din träning/muskelbyggnad?


(vet att man får dålig kondition, men oavsett det)