Hej.
Om ni har bokat träff med någon och försöker komma ner i varv för att bli lugnare hur brukar ni göra?


Jag har lätt att koppla av just för stunden, men när jag väl sitter på bussen vet jag att stressen kommer tillbaka. Hur gör ni för att ha så "rena" tankar som möjligt, dvs ingenting kommer att hända?


Tack på förhand.