Tjenare, har börjat lägga på mig "ölkagge" det senaste och har börjat jogga och ska dra ner på maten, dvs kolhydrater!


Så ska inte käka bröd, pasta osv!


Till frukost har jag alltid käkat 2 mackor, men nu ska jag ju inte äta det. Så vad kan man äta förutom bröd :-]?


Gröt, fil finns ju. Men finns det något annat gott till frukost?


Kom gärna med andra tips inför bantningen osv




KTHXBAI