1
Creatine + Alkohol?
Postat av Awezoom den 16 Maj 2012, 21:22
12 kommentarer · 7 973 träffar
Hej
Tänkte förtära en lagom mängd alkohol i helgen.
Tränar gym några gånger i veckan och har nyligen börjat med Creatine. Jag håller på att göra fas 1 (dvs 4 gånger per dag).
Dock lär det inte vara så bra att förtära alkohol under denna tiden, eller har jag fel?
För övrigt är jag inte 100% satsig med gymmet, så prioriterar fest före.
Hjälp?? Tack!
Tänkte förtära en lagom mängd alkohol i helgen.
Tränar gym några gånger i veckan och har nyligen börjat med Creatine. Jag håller på att göra fas 1 (dvs 4 gånger per dag).
Dock lär det inte vara så bra att förtära alkohol under denna tiden, eller har jag fel?
För övrigt är jag inte 100% satsig med gymmet, så prioriterar fest före.
Hjälp?? Tack!






