1
Ut och springa
Postat av mirin? den 15 Mars 2012, 15:52
13 kommentarer · 256 träffar
Tjena, vill få upp min kondition igen..
Så jag undrar, hur långt ska man springa nu i början? och hur fort? ska man springa så att man är helt slut eller ska man ta de chill?
Så jag undrar, hur långt ska man springa nu i början? och hur fort? ska man springa så att man är helt slut eller ska man ta de chill?






