Hej.

Klurat varför det är så tråkigt att träna ibland. kommer på svaret, för man är så svag. Ibland önskar man lite att man vore något starkare, därför lastar man på några extra kilo. Oftast blir det bara jobbig och ostrikt träning. Hur som helst fast ingen bryr sig vilken vikt man har på stången så känns det förjävligt att bänka med 40kg, knäböj på 30kg... Blandar styrka med volym nu för att småningom bli stark. fast både bänken och böjen ökar ungefär ett kilo per pass känns det åt helvete!! man är så viktkåt...

någon som har det samma? dom pass där jag bara tänker på muskelkontakten och formen blir det bäst, dock är det inte ofta. ni som tränat längre, när kom ni ur "svag"träsket?

PEACE!