Har tränat cirka 10 månader nu, har ökat på bra och är väldigt nöjd med min ökning.


Men man läser ofta om folk som går upp hur jävla mycket som helst när dom tränar.


Medans jag har kanske gått upp ca 4 kg under min träning.


Ja jag äter bra mat och jag äter hur mycket som helst.


Är det helt enkelt så att vissa har lättare att gå upp än andra?


Kör just nu på proteinpulver kombinerat med bra mat.


Kanske dags att smälla på med massfuel månntro?

Vill ha svar av kunniga, inte folk som tror dom är kunniga, som det verkar krylla av på detta forum. Är du osäker, kommentera inte.

Tack på förhand!

Sedan kan det ju vara roligt att se hur mycket andra gått upp av träningen så skriv det också vettja!