Hej kära forumkamrater!


Jag har en fråga som jag hoppas att någon kan hjälpa mig att besvara. Vi ska nämnligen skriva ett arbete om mental träning, positiva känslor och hur man blir på gott humör. Då undrar jag, vad är det egentligen som händer i kroppen när man utför mental träning? Jag vet att man blir avslappnad och så vidare, men vad är det EGENTLIGEN som händer INNE i kroppen?


Vore kanon med lite hjälp, jag är lost!


TACK och ha en fortsatt trevlig söndagskväll, och god jul i förskott!!!