Tjena!
Har blivit lite mer målmedveten, har börjat konditionsträna sen 2 månader tillbaka. Men har några problem som jag inte vet vad jag ska göra åt:
1. får VÄLDIGT ont i fötterna. Kan det vara skorna? Vet även att mina trampdynor är väldigt känsliga och ytterst ohärdade.


2. Blir vääääldigt såkallad "geggig" i munnen, mycket slem och tort.


3. brukar bli väldigt slö, nästan som om jag skulle kunna somna stående, vet inte vad detta beror på men kan ju vara bara för att man har tränat och är trött.


pz -Landqvist